純凈水、蒸餾水等產品在除去水中工業污染物時，也將水中相當大部分的礦物質和微量元素除去了。長期飲用，必然導致體內某些礦物質或微量元素失衡，這對于處在生長發育期的兒童的健康非常不利。某大城市的報紙曾經報道稱，發現許多長期飲用純凈水的孩子，由于缺乏微量元素和礦物質，眼皮都抬不起來了！

礦泉水與自來水的主要區別在于礦泉水中富含某種礦物質或微量元素，所以礦泉水只對特定的人群有保健作用。因此，飲用礦泉水也要有某種針對性。專家指出，如果孩子不缺某種礦物質或微量元素，沒必要專門讓他喝礦泉水，讓孩子堅持飲用用自來水燒制的溫開水，才是家長最明智的選擇！

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